Thumbnail Image

実証済み!効果的な5つの学習習慣とは?

Weekly Topic: 5 effective study habits for learners

Satomi career coach

どうせ学習するなら効果的な方法で習慣化したいですね☆

今日は効果の実証された5つの学習習慣をお伝えします!

1 アウトプットを前提に学習する
⇒理解が深まり、長期記憶として脳に残る
 
2 一人でやるより誰かと一緒に学習する
⇒モチベーションが上がり、相手から新しい視点を学ぶことができる
 
3 勉強をスタートする時のto doのハードルを下げる
⇒はじめのハードルを下げることで、行動への一歩が楽になる
 
4 学習時間・学習した内容を記録する
⇒記録をつけることで可視化され、達成感や学習意欲の維持につながる
 
5 時々、立った姿勢で勉強する
⇒脳が活性化して、集中力・記憶力がアップする


私も経験して、実感している効果なので、おススメです♪

学習は楽しむことで、より理解や定着が進みますね
「どうやったら楽しみながらできるか?」を考えてやってみてください^^

Added to Saved

This column was published by the author in their personal capacity.
The opinions expressed in this column are the author's own and do not reflect the view of Cafetalk.

Comments (0)

Login to Comment Log in »

from:

in:

Unterrichtet

Language Fluency

Japanisch   Native

Satomi career coach's beliebteste Kolumneneinträge

  • 実証済み!効果的な5つの学習習慣とは?

    どうせ学習するなら効果的な方法で習慣化したいですね☆今日は効果の実証された5つの学習習慣をお伝えします!1 アウトプットを前提に学習する ⇒理解が深まり、長期記憶として脳に残る  2 一人でやるより...

    Satomi career coach

    Satomi career coach

    0
    578
    Sep 10, 2024
  • 私の1位は断トツのコレ

    ~私の秋といえばコレ!ランキング~第5位 読書の秋:秋の夜長に読書時間を楽しむ♪第4位 イベントの秋:野外イベント音楽フェスを楽しむ♪第3位 運動の秋:気候がいいから外のウォーキングを楽しむ♪第2位...

    Satomi career coach

    Satomi career coach

    0
    552
    Sep 3, 2024
« Back to List of Tutor's Column
Got a question? Click to Chat