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こんにちは
ヨガ講師＆足つぼアドバイザーのTOMOです♪
前回のコラムはインドアで行うヨガと足つぼの健康習慣でしたが、本日は真逆の趣味をお伝えします！
それは…家から出ずにできちゃう自宅居酒屋です♪
えーヨガ講師なのに呑むのが好きなのーって思っちゃいますよね？そう好きなんですよ(^｡^)
おつまみの為ならどんな労力も惜しまないプロののんべえです♪
薬膳も好きなので一応その辺も考えつつメニューを組み立ててます（一応ね）笑
もしチャレンジされる方は
是非盛り付けもテンションがあがる盛り付けをしてみてください。
服もオシャレしちゃったり、呑む前からだんだん楽しくなってきちゃいますから！
家族しかいないし鼻歌なんか歌っちゃってもOK
ぜーんぶ自分へのギフトって思うとなんだか
とても愛おしい時間に感じませんか？
ご自身の人生、好きなことして美味しい物を食べて飲んで
楽しいことを探しながらこの時代を一緒に生きていきましょう
ただこんな生活が出来るのもやはり身体と心の
土台が整っているからこそなのかもしれません、
ヨガと足つぼに出会えた事に感謝です♪
私がどんな人か気になった方は是非レッスン覗いて見て下さいね^_^
おこもり決定！自宅で居酒屋開催
Weekly Topic:
Indoor hobbies to pick up during the colder months
TOMO yoga
Nov 8, 2024
This column was published by the author in their personal capacity.
The opinions expressed in this column are the author's own and do not reflect the view of Cafetalk.
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Lesson
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