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こんにちは
ヨガ講師＆足つぼアドバイザーのTOMOです♪
前回のコラムはインドアで行うヨガと足つぼの健康習慣でしたが、本日は真逆の趣味をお伝えします！
それは…家から出ずにできちゃう自宅居酒屋です♪
えーヨガ講師なのに呑むのが好きなのーって思っちゃいますよね？そう好きなんですよ(^｡^)
おつまみの為ならどんな労力も惜しまないプロののんべえです♪
薬膳も好きなので一応その辺も考えつつメニューを組み立ててます（一応ね）笑
もしチャレンジされる方は
是非盛り付けもテンションがあがる盛り付けをしてみてください。
服もオシャレしちゃったり、呑む前からだんだん楽しくなってきちゃいますから！
家族しかいないし鼻歌なんか歌っちゃってもOK
ぜーんぶ自分へのギフトって思うとなんだか
とても愛おしい時間に感じませんか？
ご自身の人生、好きなことして美味しい物を食べて飲んで
楽しいことを探しながらこの時代を一緒に生きていきましょう
ただこんな生活が出来るのもやはり身体と心の
土台が整っているからこそなのかもしれません、
ヨガと足つぼに出会えた事に感謝です♪
私がどんな人か気になった方は是非レッスン覗いて見て下さいね^_^
おこもり決定！自宅で居酒屋開催
每週主題:
Indoor hobbies to pick up during the colder months
TOMO yoga
2024 年 11 月 8 日
專欄文章僅為講師個人觀點，不代表 Cafetalk 立場。
課程
TOMO yoga 講師的人氣專欄
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0772024 年 11 月 7 日 -
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0372024 年 11 月 8 日
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023312021 年 12 月 13 日 -
Recette du jour : Cheesecake aux framboises !
Si vous voulez apprendre comment faire un délicieux cheesecake aux framboises, vous pouvez voir la ...
Julien R.-K.
08852024 年 6 月 17 日 -
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Abemomo
03162024 年 9 月 17 日 -
Recette du jour : des donuts de chez Mister Donut !
Si vous voulez apprendre comment faire de délicieux donuts, vous pouvez voir la recette ici : https...
Julien R.-K.
02292024 年 10 月 28 日
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