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新陳代謝をあげる！セルフマッサージandストレッチ/ Self massage and Stretching
セルフストレッチやマッサージで血行をよくし、新陳代謝をあげて寒い冬を乗りきりましょう！30분 3,000P -
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ヨガ&メディテーション/ Yoga & Meditation
ヨガを通して人生を大きくとらえる視点を養いながら、強い筋肉を持った体と、精神の安定の両方を身に付けることができます。30분 3,000P -
時間がない方にお勧め！20分 全身運動！Fitness Instructor: For the people with busy schedule! 20 min total body workout!
20分でできる効率の良い全身運動！有酸素運動から全身筋力向上まで、20分一緒に頑張りましょう！ Everything in 20 min.Effective workout in just 20min. Let's get healthy body!20분 2,000P -
여성을 위한 운동
This is a great fitness lesson for women who are under a lot of stress in today’s world.30분 3,000P -
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はじめての日本語/ Beginner Japanese
본 레슨은 일본어를 시작하는 수강생을 위한 레슨입니다. 수강생의 일본어 레벨을 먼저 파악한 후 적합한 수업 커리큘럼으로 진행합니다.15분 1,500P -
