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Aoi バレエエクササイズ
舞蹈與芭蕾舞 芭蕾舞
 

バレエエクササイズ

25 分鐘
1,600 點
點數與貨幣換算
バレエのためのストレッチ、筋トレ、エクササイズ！レッスン前にもおすすめ！
預約課程

課程介紹

私がレッスン前によく行っているトレーニングを行います。ストレッチ、筋トレのクラスです。
正しい筋肉に働きかけてからレッスンすると、レッスンで力を最大源に発揮できます。
怪我をしないためにも、念入りなウォームアップが大切です！

Cafetalk 的取消政策

課程預約確定前

  • 隨時可以取消。

課程預約確定後

  • 課程時間前 24 小時以上→ 隨時可以取消。
  • 課程時間前 24 小時內 → 講師將可能收取消費。
  • 缺席→ 講師將可能收取消費。
    (請與講師確認詳情。)

講師提供的課程

全部課程 全部課程
芭蕾舞
瑜伽
健身
伸展
Aoi

Aoi

來自
住在
266
67

可授課時段  

週一 14:00 –   15:30
週一 23:30 – 週二 06:00
週二 14:00 –   15:30
週二 23:30 – 週三 06:00
週三 14:00 –   15:30
週三 23:30 – 週四 06:00
週四 14:00 –   15:30
週四 23:30 – 週五 06:00
週五 14:00 –   15:30
週五 23:30 – 週六 06:00
週六 16:30 – 週日 03:00
週日 16:30 – 週一 03:00
可能有其他時段，請於預約時確認。
※ 以上為 Asia/Tokyo 時間。
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