naorukanpo コロナ鬱(うつ)、自粛疲れに負けない!!
 

コロナ鬱(うつ)、自粛疲れに負けない!!

20Min.
1,200 P
漢方で気持ちを鎮め、自律神経とホルモンバランスを整えて、上手に乗り越えましょう♪

Kursinhalt

新型コロナウイルスの感染予防のために毎日の生活が一変してしまいました。マスク・手洗い・3密を避けるなどの行動も重要ですが、気持ちを穏やかに、健康的に整えることも長期戦には重要です。気持ちを落ち着かせ、自律神経やホルモンバランスを整えてくれる漢方には、免疫力をアップさせる働きもあるんです♪

If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.

If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.

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