English
日本語
한국어
简体中文
繁體中文
Italiano
español
Deutsch
Русский
Descrizioni
このレッスンは癒しに特化したレッスンです。身体的アプローチ＆スピリチュアル的アプローチの両方の側面から、心と体を癒していきます♪
今日1日頑張った自分を褒めよう！認めよう！
毎日、仕事や家事や子育てに大変ですね。
でも頑張っていてもいつも認めてもらえるとは限りませんよね。頑張っているのに怒られたり、努力が足りないよと言われたりすることもありますよね。
そんな時は自分で自分を褒めてあげよう。
他人の評価はそのときそのときで変わってしまいます。
今日認められても、明日はわからない。
そんなときは自分で自分を認めてあげよう。
自分の味方にいつでもなれるのは自分だけです。
■レッスンの流れ
〇瞑想
音楽を聴きながら心身をリラックス
〇簡単なストレッチ
今日頑張った自分自身を褒めながら筋肉を弛緩していきます
〇マッサージ
筋肉が弛緩出来たら、マッサージをして自分を褒めましょう
〇瞑想
脳のノイズを取って、自分自身を内省しましょう。
〇スピリチュアルメッセージ
瞑想中に受け取ったスピリチュアルメッセージについて解説
〇今日の振り返り
身体的アプローチとスピリチュアル的アプローチより、心身共にエネルギーチャージができるレッスンです。
1日の終わりに受けることがおすすめですが、朝や昼に受けても効果は大いにあります。
※ストレッチをしますので、カーペットや座布団の上などでレッスンを受けてください。
※カメラの位置は全身が見えるとよいですが、位置調整が難しい場合は全身が見えなくても大丈夫です。
■講師プロフィール
Tarot YURIA 。本業は占い師。得意分野はタロット占い
肩こりや、脚のむくみなどの心身不調に悩まされた経験から、ストレッチやマッサージ方法を学ぶ。
保持資格
・日本メディカルスポーツトレーナー協会認定
リフレクソロジスト
ハンドセラピスト
・セルフビューティー総合協会
美脚リンパトリートメントインストラクター
・エナジーアロマセラピスト 上級
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
Modalità di cancellazione di Cafetalk
Prima che la richiesta sia confermata (fissata)
- La cancellazione è possibile in qualsiasi momento.
Dopo che la richiesta sia stata confermata (fissata)
- Più di 24 ore prima dell'inizio della lezione.→ La cancellazione è possibile in qualsiasi momento.
- Meno di 24 ore prima dell'inizio della lezione→ Il tutor potrebbe richiedere una penale per la cancellazione.
-
No-Show→ Il tutor potrebbe richiedere una penale per la cancellazione. Si prega di controllare i dettagli del tutor.
(Si prega di controllare i dettagli del tutor.)
Le sue lezioni
tutte le lezioni
-
【5/10(金)21:00～22:00】ちょこっと元素カード占いの世界を楽しむ会~化学科で学んだ化学以外のこと(大学4年・大学院生時編)~
グループレッスン！元素カードについて皆さんに知っていただくグループレッスンです！ 5月は「化学科で学んだ化学以外のこと~大学4年生・大学院生編」です。化学科では、化学以外の何が学べるか興味のある方はお気軽にご参加ください♪0min 1,500P
-
-
-
-
ゆりあとお話ししませんか？～レッスン相談と雑談～
TarotYURIAってどんな人？一度お話ししてみたい！ 気になるレッスンがあるので詳細を知りたい！そんな方はお気軽にリクエストしてください！20min 800P -
あなたの幸せをサポートします♪ タロット占い おすすめ!! 30分鑑定
恋愛、結婚、仕事、人間関係、金銭問題、復縁・不倫、離婚問題など、友人・知人に相談できないお悩みもお気軽にご相談ください♪30min 4,400P -
あなたの幸せをサポートします♪ タロット占い じっくり60分鑑定
恋愛、結婚、仕事、人間関係、金銭問題、復縁・不倫、離婚問題など、友人・知人に相談できないお悩みもお気軽にご相談ください♪60min 8,200P -
【嬉しい特典付き！】日本語でタロット占いの世界に触れる 楽しいレッスン
日本語中級者・上級者向けです。 日本語ネイティブでタロット占いに興味のある方のご受講も可。 タロット占いってよく聞くけどどんな占いなの？？ 日本語で、タロット占いの世界に少し触れてみよう！30min 1,700P -
タロット占い 老後をより幸せに楽しく健康に生きるために今できることは？？
老後なんて遠すぎてイメージが出来ない２０代の方も、むしろ今が老後という８０代の方も、他の年代の方もお気軽にご相談ください♪0min 1,500P -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
【お試し版】怒りとうまく付き合う！マル秘レッスン
やっかいな怒りの感情、自在にコントロールできたらと思いませんか？本レッスンではその方法を伝授いたします。ゲーム感覚で学びましょう♪40min 2,300P -
-
高校化学 IB II ～授業の予習・復習から、受験対策まで～
高校の化学の予習・復習 定期テスト対策・受験対策をしたい方、お気軽にご受講ください。50min 4,000PLezioni di prova -
-
***