최근 강의: 1개월 이상

やさしい太極拳30(TAI CHI)

30분

2,000 P

포인트 예상금액

트라이얼

15분

マンツーマンレッスン！！はじめてでも大丈夫❣️運動が苦手でもOK❣️気軽に始めてみましょう♪

이 강사는 현재 휴가중입니다. 2024-06-30 23:00 이후 레슨 예약이 가능합니다.

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레슨 상세 내용

太極拳が初めての方

始めたばかりの方向けのレッスンです。

お家時間で太極拳を始めてみませんか？

道具も要らず、少しのスペース(2m✖️1mくらい)で気軽に行うことが出来るスローフィットネス。
近年では世界中でTAI CHI(タイチ)と呼ばれ愛好者が増えています。

ご自身の筋力に合わせて無理なく動いて行く事で足腰の筋力向上、免疫力を高める効果もあります。

リラックスしてゆっくり呼吸しながら動いて行くだけ。テクニックなど気にせず、まずは気軽に始めてみましょう╰(*´︶`*)╯♡

질병 또는 부상으로 인행 치료 또는 요양 중에 있거나 신체적 제한이나 불편함이 있는 경우 또는 임산부인 경우 레슨 리퀘스트를 하기 전 의료 전문가와 상담하십시오.

원하는 운동에 대해 우려 사항이 있는 경우 레슨 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

카페토크의 취소 방침

리퀘스트 확정 전

언제든 취소 가능

리퀘스트 확정 후

레슨 시작 24시간 전→ 언제든 취소 가능
레슨 시작 24시간 이내→ 취소 요금이 발생할 수 있습니다.
노쇼→ 취소 요금이 발생할 수 있습니다.
(자세한 사항은 강사에게 문의해 주시기 바랍니다.)

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강의 내용

수강생 레슨 피드백

***mi_Y.

초보자에게 추천 가벼운 마음으로 수강 가능 정중하게 대응

レッスンをありがとうございました！初めてオンラインで太極拳を習いましたが、どうやったら理解しやすくなるかを色々工夫されていて、とてもわかりやすかったです。初心者でしたが、一つ一つ丁寧に指導してくださるのでグループレッスンより断然理解が深まりました。

10달 전
***oshi.mari

즐거움 레벨에 맞추어 레슨 진행 정중하게 대응

初心者の私にていねいに教えてくださいました。説明もわかりやすく、太極拳を楽しく学べそうです。これからも続けていきたいと思います。

1년 전
***ng

초보자에게 추천 친절함

今日体験レッスンでした。以前スポーツジムの太極拳グループレッスンを受けたことがありましたが、今回1対1で新鮮です。３つの動きを丁寧に教えていただきました。面白かったです。ただ、音声が途切れて聞き取りづらかったです。

2년 전
***..nao

초보자에게 추천 친절함 정중하게 대응

初めての受講で、接続設定もうまくできない私に丁寧に対応してくださり、感謝です。太極拳はゆっくりと丁寧に教えてくださるので、運動の苦手な私でも何とかついていけて、楽しく受講させていただきました。ありがとうございました!

2년 전
***ae.Y

초보자에게 추천 내용이 충실함 정중하게 대응

本日もありがとうございました。体を動かすことが楽しいなと思えるレッスンでした。今日は手の動きを主に教えていただきましたが、ジワリと汗もかきました。足の動きもできるようになるのが、楽しみです。

2년 전

***otako

2023년 하반기 카페토크 어워드(가을/겨울) →

初めてで不安でしたが、分かりやすく教えてくださいました！

6달 전
***omi_limei

2021년 상반기 카페토크 어워드(봄/여름) →

去年のライブセミナーからはまって月１程度ですが、先生のレッスンを取っています。これからの健康を考えて？これは長くやっていけたらいいかなと思い、続けています。30分ゆっくり動いているのに汗ぐっしょり。中国語の先生とも1つの話題が出来るし、manami先生も明るく丁寧に教えて下さるので、運動神経0のインドア派の私でも続いています。これから細く長く続けていけたらいいなと思います。

3년 전
***omi_limei

2020년 하반기 카페토크 어워드(가을/겨울) →

気さくなお人柄で分かりやすく太極拳を教えて頂けます。考えてみたらマンツーマンで太極拳を教わるのってとて贅沢なことですね！

3년 전

manami.n

from

538

127

레슨 시간대

토	09:00	–		18:30
일	14:00	–		18:30

실제 레슨시간은 다를 수 있습니다. 리퀘스트시 강사의 스케줄을 다시한번 확인해 주시기 바랍니다.

※ Asia/Tokyo 시간으로 표시됩니다.

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***mi_Y.

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***ae.Y

***otako

***omi_limei

***omi_limei

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