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英語でヨガをしてみたい方、好きな事で英語を学びたい方におススメです。クラスの後には、サウンドバスでリラックス♪クラスは、バイリンガルで行っていきますので初心者の方でも安心してご参加いただけます☆
忙しい方、やり方が不明な方は
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レッスンの詳細
Aloha マウイ島からあやのです。
クラスはバイリンガルでおこなっていきます♪
ヨガが好き、英語でヨガを習ってみたい方におススメです。
ヨガで体と心をつなぎ、自分自身と繋がる時間を味わってみませんか？
最後のシャバーサナでは、サウンドバスの瞑想を取り入れて、今ここに生きるを感じながら深くリラックスしていきましょう♪
Aloha
Ayano
病気治療中、療養中、怪我などで通院されている、または体の動きに制限がある、ご不調がある、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上リクエストをお送りいただくようお願いいたします。
ご受講ご希望のエクササイズの取り組みにご不安がある場合も事前に医師へご相談いただくことをお勧めいたします。
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