Makica Happiness- how to think, live, and love
 

Happiness- how to think, live, and love

Partners, love and relationships, parenting, motherhood, motivation... How to overcome obstacles and face all the challenges!

레슨 상세 내용

Mental health and nutrition research

Healthy eating pattern- physical and mental states are closely intertwined, and nutrition plays an important role in maintaining a state of health and wellness. A nourished body and mind will be better equipped to handle challenges in life. 

Nutrition topics- Milk+Dairy
General nutrition+wellness
What supports a healthy immune system

질병 또는 부상으로 인행 치료 또는 요양 중에 있거나 신체적 제한이나 불편함이 있는 경우 또는 임산부인 경우 레슨 리퀘스트를 하기 전 의료 전문가와 상담하십시오.

원하는 운동에 대해 우려 사항이 있는 경우 레슨 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

이 강사의 취소 방침

리퀘스트 확정 전

  • 언제든 취소 가능

리퀘스트 확정 후

  • 레슨 시작 1시간 이내→ 레슨 포인트의 100% 를 받고 있습니다.
  • 노쇼→ 레슨 포인트의 100% 를 받고 있습니다.

이 강사의 다른 레슨

모든 레슨 모든 레슨
영어
문화
식사 & 영양

부담없이 질문해 주세요!