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欧米で大人気のアクティブヨガ！汗をたっぷりかいてストレス発散！
Kursinhalt
*このレッスンは【レッスンパック】です。４５分クラス x ４回
１ヶ月半で４回なので、10-12日に一度クラスを受けていただければクラスを消費できます♪
全米ヨガアライアンスRYT 300（Vinyasa & Hot Immersion) の資格取得後、NYCの５つのスタジオで３年以上教えてきました。
個人レッスンから100人を超えるようなクラスを教えてきました。それぞれの身体能力に合わせて、クラスを組み立てガイドしていきます！
Vinyasaという常に体を動かすヨガで固まったエネルギーを動かし、呼吸を深めることで極上のリラクゼーションをクラスの最後に経験することができます。
英語が不安な方は、日本語も織り交ぜながらクラスを進めることができます。
１ヶ月半で４回なので、10-12日に一度クラスを受けていただければクラスを消費できます♪
全米ヨガアライアンスRYT 300（Vinyasa & Hot Immersion) の資格取得後、NYCの５つのスタジオで３年以上教えてきました。
個人レッスンから100人を超えるようなクラスを教えてきました。それぞれの身体能力に合わせて、クラスを組み立てガイドしていきます！
Vinyasaという常に体を動かすヨガで固まったエネルギーを動かし、呼吸を深めることで極上のリラクゼーションをクラスの最後に経験することができます。
英語が不安な方は、日本語も織り交ぜながらクラスを進めることができます。
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
Cafetalk Rücktrittsregelung
Vor der Bestätigung einer Kursbuchung
- Stornierung jederzeit möglich
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- Mehr als 24 Stunden vor Kursbeginn→ Stornierung jederzeit möglich
- Weniger als 24 Stunden vor Kursbeginn→ Stornogebühren können anfallen.
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No-Show→ Stornogebühren können anfallen.
(Der Betrag kann je nach TutorIn variieren. Bitte nimm Kontakt mit Deiner Tutorin/ Deinem Tutor auf.)
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All Lessons
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Sing in English!! 歌を通してStorytelling.
Voice lesson led by professional musical theatre actress in NY!! Anyone's welcome.60 Min. 10,000P -
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[30min] Yoga in English!!
ANYBODY who wants to move their body/ find their breath/ get sweaty/ meditate/… practice yoga is WELCOME!!30 Min. 1,500P -
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Power Vinyasa Yoga in ENG
Power yoga is a very active asana(physical) yoga practice. Move your stuck energy around and deepen your breath.45 Min. 2,000P -
