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Marika A 【レッスンパック】Power Vinyasa Yoga in ENGNG
운동 요가
 

【レッスンパック】Power Vinyasa Yoga in ENGNG

45분
7,200 P
포인트 예상금액
欧米で大人気のアクティブヨガ！汗をたっぷりかいてストレス発散！
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레슨 상세 내용

*このレッスンは【レッスンパック】です。４５分クラス x ４回 
１ヶ月半で４回なので、10-12日に一度クラスを受けていただければクラスを消費できます♪
全米ヨガアライアンスRYT 300（Vinyasa & Hot Immersion) の資格取得後、NYCの５つのスタジオで３年以上教えてきました。


個人レッスンから100人を超えるようなクラスを教えてきました。それぞれの身体能力に合わせて、クラスを組み立てガイドしていきます！
Vinyasaという常に体を動かすヨガで固まったエネルギーを動かし、呼吸を深めることで極上のリラクゼーションをクラスの最後に経験することができます。

英語が不安な方は、日本語も織り交ぜながらクラスを進めることができます。

 

질병 또는 부상으로 인행 치료 또는 요양 중에 있거나 신체적 제한이나 불편함이 있는 경우 또는 임산부인 경우 레슨 리퀘스트를 하기 전 의료 전문가와 상담하십시오.

원하는 운동에 대해 우려 사항이 있는 경우 레슨 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

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리퀘스트 확정 전

  • 언제든 취소 가능

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  • 레슨 시작 24시간 전→ 언제든 취소 가능
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    (자세한 사항은 강사에게 문의해 주시기 바랍니다.)

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월 11:00 –   19:00
화 10:00 –   18:00
수 10:00 –   18:30
목 10:00 –   16:30
금 10:00 –   17:30
토 09:30 –   11:00
실제 레슨시간은 다를 수 있습니다. 리퀘스트시 강사의 스케줄을 다시한번 확인해 주시기 바랍니다.
※ Asia/Tokyo 시간으로 표시됩니다.
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