IRIS ReZA 『エッセンシャルダイアリー』からひとつあなたのお悩みに合わせたワーク体験
上次授課:10 天前

『エッセンシャルダイアリー』からひとつあなたのお悩みに合わせたワーク体験

55 分鐘
3,000
有優惠券
『エッセンシャルダイアリー』のワークの中から、あなたが一番必要としているワークを講師がベストチョイス☆彡今なら初回ご利用に限り無料モニターチケットご利用可です

課程介紹

【レッスンの進め方】
①レッスンご予約(クーポンをご活用ください)
②カウンセリングシートご記入(レッスンの24時間前までにご提出)
③講師が『エッセンシャルダイアリー』の28のワークの中から、生徒さんにぴったりのワークをひとつチョイス
④レッスン当日ワーク取り組み
⑤モニター期間中につきアフターアンケートにご協力お願いいたします(レッスン後24時間以内にご提出いただけますと幸いです)

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【エッセンシャルダイアリー?とは?】
私自身が挫折や自己分析・内観を通じて体得し
幸せで笑顔溢れる日常を安定して送れるように
なったオリジナルノウハウ=セルフリライアンススキルを体系化しました❣️
ぎゅぎゅっと28個のワークにまとめていますので、
お月様がぐるっと一周するのとご自身の進化の過程を
ぜひ歩調を合わせて取り組んでみてください???



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毎日笑顔でいられていますか?

やることいっぱい
周囲の目や声
常識・・・・などに
押しつぶされそうになりますよね

私自身、過去に
人の顔色を窺って、自分を取り繕ったり
周りに流されて、本意でない行動をとったり
キャパシティを超えて、自暴自棄になり、
初めて出会う醜い自分に幻滅したり・・・
ということがありました

その中で、手探りで取り組んできたことが、実を結び、
今は、育児・家事・仕事、全部欲張りながらも
自分自身を見失わずに、毎日笑顔で過ごせるようになりました

私が私自身に施してきた方法を再現可能なスキルに置き換えて
同じように悩める方に、お伝えすることで

「セルフリライアンス」ができる人を増やしていきたいと思っています。



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新講座につき、モニター特別価格の無料チケット配布中です。
ぜひご利用ください。(お一人様一回限りとさせていただきます。)
セッション後に、アンケートにお答えいただけますと幸いです。

若您正在接受醫學治療、療養疾病或身體有外傷、懷孕中或經診斷擁有心理健康問題,則請在課前諮詢您的醫師。

講師的取消政策

課程預約確定前

  • 隨時可以取消。

課程預約確定後

  • 課程時間前 1 小時內→ 收取 100% 課程費用為取消費。
  • 缺席→ 收取 100% 課程費用為取消費。

講師提供的課程

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自我提升
正念
訓練輔導
人生建議
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可授課時段  

週四 09:30   14:30
週五 13:00   17:00
可能有其他時段,請於預約時確認。
※ 以上為 Asia/Tokyo 時間。
『エッセンシャルダイアリー』からひとつあなたのお悩みに合わせたワーク体験
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