上次授課：超過 1 個月前

太極拳（初級）

30 分鐘

2,000 點

點數與貨幣換算

提供試聽

15 分鐘

0 點

免疫力アップの太極拳で、現在北京でも行われています。腰痛の改善にも効果を発揮します。

課程介紹

気功と一体となった太極拳（養生8式）を少しずつ懇切丁寧に説明します。最初の2動作のみでも非常に気持ちよく免疫力を大幅にアップします。

畳み一畳のスペースがあれば十分です。

若您正在接受醫學治療、療養疾病或身體有外傷、活動限制、懷孕中或有任何不適症狀，則請在預約課程前先諮詢專業醫療人員。

如果您對即將做的運動有任何疑慮，我們強烈建議您在課前諮詢您的醫師。

Cafetalk 的取消政策

課程預約確定前

隨時可以取消。

課程預約確定後

課程時間前 24 小時以上→ 隨時可以取消。
課程時間前 24 小時內 → 講師將可能收取消費。
缺席→ 講師將可能收取消費。
(請與講師確認詳情。)

講師提供的課程

気功

コロナウイルス対策で免疫力アップ本場中国で気功の父と言われる胡耀貞老師の気功を伝承、免許皆伝を得たもの。

武術

30 分鐘 2,000 點
提供試聽 15 分鐘 0 點

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詳細資訊

學員評價

***ouchan

態度專業非常熱情

初めて太極拳を受講しました。普段の姿勢から意識付けてみます！ありがとうございました！

超過3年前
***ko

適合初學者客氣有禮適合各種程度

いつもありがとうございます。いまの課題は忙しいときにいかに続けるかです。忙しくなると確実に体調くずれます。精神力アップを目指したいと思います。

超過4年前
***ko

有趣適合扎實學習客氣有禮

だんだんコツがわかってきて楽しくなってきました。これからもよろしくお願いいたします。

超過4年前
***ko

內容充實客氣有禮

立ち方がなんとなくわかりました。次のレッスンでも確認お願いします

超過4年前
***ko

客氣有禮適合各種程度

呼吸が大切だとわかりました。意識してやってみます。

超過4年前

No Lesson Award feedbacks

TAIJI

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來自

住在

65

29

可授課時段

週一	09:30	–		12:00
週一	13:00	–		16:00
週二	14:00	–		16:00
週三	09:00	–		16:00
週六	14:30	–		23:00
週日	15:00	–		23:00

可能有其他時段，請於預約時確認。

※ 以上為 Asia/Tokyo 時間。

太極拳（初級）

30 分鐘

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