Calisthenics

45 分鐘

2,500 點

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Basics of calisthenics

課程介紹

In this lesson we will discuss the basics of calithenics as an exercise philosophy.

若您正在接受醫學治療、療養疾病或身體有外傷、活動限制、懷孕中或有任何不適症狀，則請在預約課程前先諮詢專業醫療人員。

如果您對即將做的運動有任何疑慮，我們強烈建議您在課前諮詢您的醫師。

講師的取消政策

課程預約確定前

隨時可以取消。

課程預約確定後

課程時間前 1 小時內→ 0%（無取消費）。
缺席→ 0%（無取消費）。

講師提供的課程

Introduction to the electric guitar

Learn the basics of the instrument and how to care for it

電吉他／貝斯

45 分鐘 2,500 點
提供試聽 20 分鐘 1,000 點

詳細資訊
Introduction to nutrition

Learn the basics of nutrition

飲食營養

45 分鐘 2,500 點
提供試聽 20 分鐘 1,000 點

詳細資訊
Introduction to fitness

Learn the basics of exercising, being fit and healthy

健身

45 分鐘 2,500 點
提供試聽 20 分鐘 1,000 點

詳細資訊
Lesson of your choice

This is a lesson where you get to choose what we shall do

英語

45 分鐘 2,500 點
提供試聽 20 分鐘 1,000 點

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Nikola Mladenovic

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可授課時段

週一	22:00	–	週二	00:00
週二	22:00	–	週三	00:00
週三	22:00	–	週四	00:00
週四	22:00	–	週五	00:00
週五	22:00	–	週六	00:00

可能有其他時段，請於預約時確認。

※ 以上為 Asia/Tokyo 時間。

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