Introduction to fitness

45 分鐘

2,500 點

點數與貨幣換算

提供試聽

20 分鐘

1,000 點

Learn the basics of exercising, being fit and healthy

課程介紹

In this lesson we will talk about what it really means to be fit and how you can achieve it

若您正在接受醫學治療、療養疾病或身體有外傷、活動限制、懷孕中或有任何不適症狀，則請在預約課程前先諮詢專業醫療人員。

如果您對即將做的運動有任何疑慮，我們強烈建議您在課前諮詢您的醫師。

講師的取消政策

課程預約確定前

隨時可以取消。

課程預約確定後

課程時間前 1 小時內→ 0%（無取消費）。
缺席→ 0%（無取消費）。

講師提供的課程

Introduction to the electric guitar

Learn the basics of the instrument and how to care for it

電吉他／貝斯

45 分鐘 2,500 點
提供試聽 20 分鐘 1,000 點

詳細資訊
Introduction to nutrition

Learn the basics of nutrition

飲食營養

45 分鐘 2,500 點
提供試聽 20 分鐘 1,000 點

詳細資訊
Lesson of your choice

This is a lesson where you get to choose what we shall do

英語

45 分鐘 2,500 點
提供試聽 20 分鐘 1,000 點

詳細資訊
Calisthenics

Basics of calisthenics

健身

45 分鐘 2,500 點

詳細資訊

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Nikola Mladenovic

Nikola Mladenovic

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可授課時段

週一	22:00	–	週二	00:00
週二	22:00	–	週三	00:00
週三	22:00	–	週四	00:00
週四	22:00	–	週五	00:00
週五	22:00	–	週六	00:00

可能有其他時段，請於預約時確認。

※ 以上為 Asia/Tokyo 時間。

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2,500 點

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