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短い時間ですっきり身体メンテ
Descrizioni
＊初めての方でも安心して受けられるクラスです。
＊日々のお忙しい生活の中で、先ずは簡単に取り入れやすいクラスになってます。
＊通常レッスン60分の内容を短縮し、ヨガだけ、ストレッチだけ、ピラティスだけと絞ったメニューで半分のお時間で行うメニュー。
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
Modalità di cancellazione di Cafetalk
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(Si prega di controllare i dettagli del tutor.)
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