エステに行けなくても大丈夫!!
たるんだお顔や、二重顎、浮腫んだお顔の顔筋体操&ストレッチ、そしてエステティシャンしか知らない小顔のツボや、マッサージあなたにレクチャーします!!
Kursinhalt
エステに行きたいけど、敷居が高くて行けないとか、時間がなくて行けないと言うかたに
超おすすめで、尚且つ現役エステティシャンが教える、エステに行かなくてもきれいになる、そんなマッサージを教えます。
老化に伴う二重顎、顔のむくみ、たるみ、ブルドックフェイスなどに効果が期待される、
エステティシャンだけが知ってる小顔マッサージと、ストレッチと顔トレの、トリプルアタックで、お顔をシェイプするコースです。
続けることに意味がありますので、一緒に頑張っていきましょう!!
超おすすめで、尚且つ現役エステティシャンが教える、エステに行かなくてもきれいになる、そんなマッサージを教えます。
老化に伴う二重顎、顔のむくみ、たるみ、ブルドックフェイスなどに効果が期待される、
エステティシャンだけが知ってる小顔マッサージと、ストレッチと顔トレの、トリプルアタックで、お顔をシェイプするコースです。
続けることに意味がありますので、一緒に頑張っていきましょう!!
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初心者レッスンパック(4回)60分タヒチアンダンス基礎レッスン(フラダンス)
タヒチアンダンスの基礎レッスン30分 初心者の方や踊りに磨きをかけたい方に、オススメのコースです。 このコースにプラスで他のタヒチアンのコースを申し込まれますと、振り付けも覚える事ができます!60 Min. X 4 6,000PHat Schnupperkurs Paket mit 4 Kursen -
初心者ゆっくりタヒチアンダンスレッスンパック(4回)60分
フラダンスかタヒチアンダンスのどちらかを選択します。 スローな曲に合わせて、ダンスをするレッスン60 Min. X 4 6,000PHat Schnupperkurs Paket mit 4 Kursen -
初心者からの1ヶ月(4回)60分フラダンス基礎ステップ
初心者にお勧め、フラの基本ステップの1ケ月のレッスンパックです。60 Min. X 4 6,000PHat Schnupperkurs Paket mit 4 Kursen -
1ヶ月(4回)60分フラ&基礎
HIITとフラダンスで、ダブル効果の脂肪燃焼の運動により、クビレなどの部分痩せを目指します。60 Min. X 4 8,000PHat Schnupperkurs Paket mit 4 Kursen -
1ヶ月(4回)20分HIITタヒチアン〜脂肪燃焼&基礎(フラダンス)
タヒチアンの基本ステップとHIITトレーニングにより、部分痩せを促すトレーニング20 Min. X 4 3,000PPaket mit 4 Kursen -
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セルフエステ リンパマッサージ&顔トレ
エステに行けないそんなあなたにも、エステティシャン直伝のエステの秘密のリンパマッサージでエステ気分。顔のマッサージ+デコルテマッサージで、デトックスをして美肌を目指しましょう!!30 Min. 1,500P -
初心者からの60分アクティブタヒチ(オテアorアップテンポアパリマ)(フラダンス)
タヒチアンのアグレッシブなオテア、もしくはアクティブなアパリマのどちらかをします。何も考えず楽しんでできます!!60 Min. 2,500PHat Schnupperkurs
***nobaraz