English
日本語
한국어
简体中文
繁體中文
Italiano
español
Deutsch
Русский
体の変化を感じながら、生き生きとしたマタニティライフを応援します！
Kursinhalt
妊娠はとてもすばらしい出来事です。同時に、変化が大きく体にトラブルが出ることもしばしば。体の内側に意識を向けながら、おなかの中の赤ちゃんを感じながら、出産に役立つ簡単なストレッチ、エクササイズや呼吸法を行っていきます。できるできないは気にせず、今日の自分自身を感じてみましょう。妊婦さんの動きをメインに行いますが、上のお子様、パパ、おばあちゃんご家族が一緒でも構いませんよ。
14週目以降で、主治医の許可がある方に限らせていただきます。
14週目以降で、主治医の許可がある方に限らせていただきます。
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
Rücktrittsregelung der/des TutorIn
Vor der Bestätigung einer Kursbuchung
- Stornierung jederzeit möglich
Nach der Bestätigung einer Kursbuchung
- Weniger als 12 Stunden vor Kursbeginn→ 100% des Kurspreises wird einbehalten.
- Weniger als 24 Stunden vor Kursbeginn→ 50% des Kurspreises wird einbehalten.
- No-Show→ 100% des Kurspreises wird einbehalten.
Alle Kurse von dieser/m TutorIn
All Lessons
