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顔と手で観るココロと体の健康チェック(マクロビオティック健康法)
顔と手相であなたの心と体の状態が分かる！?
東洋医学に基づいたマクロビオティック健康法では、顔や手相、体格などから心身の健康状態を診断します。
理由は分からないけどなんだか不調、物事が上手くいかない、などなど、その原因はあなたも知らない意外なところにあるかもしれません。
あなたの内から発せられたメッセージを診断し、日々の生活に生かして、今よりもっと健康的で幸せな毎日に変えて行きましょう！
Подробности урока
マクロビオティックは単なる食事法ではなく、自分自身を知り、あなたが持つ本来の特性を生かし、人生をもっと活動的に、面白く生きるためのツールの一つです。
まずは、自分の事を少し違う視点から理解し、心身ともに元気になって、今よりちょっぴりグレードアップした自分になるためのヒントを探してみましょう。
観相と手相は、占いという観点からだけではなく、あなたが生まれてからこれまでの、心と体の状態を反映しています。
顔や体から読み取れる性格や体質、それは内臓・・・あなたの健康状態とも関連しているのです。
例えば・・・
口の周囲は生殖器や胃腸と関連した部位。そこに現れるサインは、単に「生理痛がひどい」とか、「お腹がすぐ緩くなる・・・」といった症状と関係するだけではなく、「パートナーとの関係がうまく行かない」とか、「何をやっても長続きしない」といった、今のあなたの抱える問題とも関連しています。
心と体の状態を、切り離してみるのではなく、両方から観察して、よりよい状態にもっていく方法を知ることで、心身の不調を改善させていきましょう！
※このセッションは、モニターを通しての対面式となるため、以下のことをご準備＆ご理解ください。
・なるべく明るい場所（できれば自然光）でセッションできるよう、ご準備ください。
・お顔や手の皮膚の状態や色は、カメラの精度に左右されるため、口頭で確認できる範囲での診断となります。
・手相についても同様で、モニターを通した目視で確認できる情報で診断させていただきます。手のひらの相より、全体像を重視します。
・特に女性の方は、ノーメイク（が望ましい）又は、ナチュラルメイクでセッションをさせていただきます。
※このカウンセリングは、あくまでも日常を健康的に過ごすための、食習慣・生活習慣の見直しや、エクササイズなどを提案をさせていただくもので、深刻な症状、慢性の疾患などをお持ちの方は、医療機関にて適切な診断・治療をお受けください。
講師プロフィール
1998年 マクロビオティッククッキング教室 師範科卒業
マクロビオティック料理教室にて望診法（東洋医学に基づく、健康診断法）を学びました。
マクロビオティックを学んで2５年、これまでダイエットやヴィーガン、ベジタリアンの食事法や食育についてなどのワークショップを行ってきました。
また、ヨガを10年以上教え、心と体の不調に対応する、簡単なエクササイズや呼吸法などの指導もしています。7年間で延べ500人の母親対象のヨガクラスを主催し、自然育児法や食育相談なども承っています。
大学では教員資格を取得。副専攻が心理学でしたので、カウンセリングの基礎などを学んでいます。
マクロビオティックについて、もっと知りたい方は・・・
マドンナのプライべートシェフを長年務められ、ハリウッドスターや著名な方々にマクロビオティックの食事を提供してこられた、「西邨マユミ」さんの著書がお薦めです！
私もマユミさんのワークショップをドイツで開催し、ミュージシャンやアーティスト、企業のオーナーの方々などから、高い関心と評価をいただきました！
「Mayumi’s Kitchen――10日間デトックス・レシピ」
「ハッピー・プチマクロ 上手にデトックスして美しいカラダをつくる生き方」
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
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