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ピラティスって、、、何？まだ、よくわからない方！お試しください＾＾
Descrizioni
ティラピス？テラピス？、、、ピラティスです((笑)
ヨガと何が違うの？
筋トレ？何だかきつそう。。。
名前もまだまだ浸透していない方、
ヨガと何が違うの？
筋トレ？何だかきつそう。。。
名前もまだまだ浸透していない方、
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Le sue lezioni
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ゆるゆるリラックスピラティス２５ レッスンパック10回
ひとまず10回！やり切って効果を実感してください＾＾ 25分レッスンを2レッスン続けてリクエストいただければ50分レッスンとして承りますので、ご相談ください＾＾25min X 10 10,000PPack of 10 -
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ストレッチポールでエクササイズ☆
ストレッチポール・エクササイズボール・サークル・セラバンド、、、お家で眠っていませんか？！ ダイエットや健康維持のために購入したものの、、、活かせていない器具を使ってエクササイズしましょう＾＾25min 1,100PLezioni di prova -
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産後ケア・ピラティス☆
頑張るママに、頑張れる身体を！ 産後の心と身体にはピラティスがオススメ！ Kako-Tも3児のママ真っ最中＾＾一緒にリフレッシュしましょ（笑）25min 1,000PLezioni di prova
***ami.h