English
日本語
한국어
简体中文
繁體中文
Italiano
español
Deutsch
Русский
ピラティスって、、、何？まだ、よくわからない方！お試しください＾＾
忙しい方、やり方が不明な方は
代行リクエストを依頼する
レッスンの詳細
ティラピス？テラピス？、、、ピラティスです((笑)
ヨガと何が違うの？
筋トレ？何だかきつそう。。。
名前もまだまだ浸透していない方、
ヨガと何が違うの？
筋トレ？何だかきつそう。。。
名前もまだまだ浸透していない方、
病気治療中、療養中、怪我などで通院されている、または体の動きに制限がある、ご不調がある、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上リクエストをお送りいただくようお願いいたします。
ご受講ご希望のエクササイズの取り組みにご不安がある場合も事前に医師へご相談いただくことをお勧めいたします。
カフェトークの キャンセルポリシー
リクエスト確定前
- いつでも無料キャンセル可能。
リクエスト確定後
- レッスン開始時刻の24時間以上前→ いつでもキャンセル可能。
- レッスン開始時刻の24時間未満→ キャンセル料がかかる場合があります。
-
レッスンに現れなかった場合→ キャンセル料がかかる場合があります。
(キャンセル料については、講師に直接ご確認ください)
この講師のレッスン
すべて
-
-
-
ゆるゆるリラックスピラティス２５ レッスンパック10回
ひとまず10回！やり切って効果を実感してください＾＾ 25分レッスンを2レッスン続けてリクエストいただければ50分レッスンとして承りますので、ご相談ください＾＾25分 X 10 10,000P10回パック -
-
ストレッチポールでエクササイズ☆
ストレッチポール・エクササイズボール・サークル・セラバンド、、、お家で眠っていませんか？！ ダイエットや健康維持のために購入したものの、、、活かせていない器具を使ってエクササイズしましょう＾＾25分 1,100P体験あり -
-
-
-
-
***ami.h