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フランス発の産婦人科医考案のガスケ・ヨガで気持ちよくからだを伸ばしましょう！
레슨 상세 내용
フランス発、産婦人科医ベルナデット・ド・ガスケ氏考案のガスケ・ヨガです。全女性におすすめしたい、自分の体を愛するためのヨガです。
ペリネに着目した、呼吸と姿勢を大切にした流派です。
普段ヨガをしていらっしゃる方にもぜひ試していただきたいと思います。ゆっくりとした動きですがしっかりとからだを使います。
※レッスンの内容上、デリケートな部位のお話しもあるため、受講される方は女性に限定させていただいております。
※妊婦の方はレッスン前にメッセージなどでお知らせくださいませ。
★★★1時間レッスンをご希望の方は２つ続けてご予約くださいませ。★★★
질병 또는 부상으로 인행 치료 또는 요양 중에 있거나 신체적 제한이나 불편함이 있는 경우 또는 임산부인 경우 레슨 리퀘스트를 하기 전 의료 전문가와 상담하십시오.
원하는 운동에 대해 우려 사항이 있는 경우 레슨 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
이 강사의 취소 방침
리퀘스트 확정 전
- 언제든 취소 가능
리퀘스트 확정 후
- 레슨 시작 12시간 이내→ 레슨 포인트의 50% 를 받고 있습니다.
- 노쇼→ 레슨 포인트의 100% 를 받고 있습니다.
