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思考のデトックス

80Min
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あなたのその複雑な悩みに寄り添い、共に紐解きます。がんじがらめで動けなかったところから、解決への最初の一歩を踏み出しましょう☆彡

Detalles de la lección

「このモヤモヤをどうにかしたい」

「抜け出せない苦しみから解放されたい」

そんな時は、解決策を考える前に、

まずは、

複雑で矛盾する感情をひとつひとつほどいて
自分自身がありのままの自分の感情を理解してあげましょう。

 

共に、話して、書いて、見つめて、整理して。

すると、解決策は自ずと見えてきます。

 

大丈夫、あなたは道に迷っただけ。
自分で自分が幸せになる道を見つける力がちゃんとあります。
そのお手伝いをさせてください。

 

 

If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness, have been diagnosed with mental health issues, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before taking a lesson.

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