ターゲットを絞って取り組みたい人へ。
-自己肯定感UPトレーニング- あなたは今のご自身の感情・思考を把握し コントロールできていますか? 周囲の言動に流されて 本当の自分の意見が分からなくなってしまったり ネガティブな思考に陥りやすかったり 人に合わせすぎて疲れてしまう方は 自己肯定感が不安定になっている可能性があります 軽やかで安定したマインドを手に入れるための 自己肯定感UPトレーニングをはじめませんか? お子様の自己肯定感を高めたい方にもオススメです ✽.。.:*・゚ ✽.。
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日本語学習者・日本人もOK。リラックスしたい人、やすらぎを求めたい人に向けたレッスンです。お気軽にどうぞ。
~心理発達相談・SST(ソーシャルスキルトレーニング)~
Explore your emotions and thoughts and try to rise above.
本格的なカウンセリングに行く前に、まずは一度話してみたい。 お試しの場としてご活用ください。
‘本来の自分を取り戻す’を受けた方のフォローアップセッション専用のレッスンです。このレッスンのみでのご予約は受け付けておりません。
Confidential Conversation – When You Need to Talk to Someone
いかがお過ごしですか?心が少し軽くなるといいですね!
企業が掛金を拠出し従業員が運用する制度。でも何を選んでよいのかわからずにとりあえず定期預金にしている、何を選択しようか迷っている!という方に選び方のコツをお伝えします。
1度バタフライハグを受け、「25分では話したりない」「もっと悩みを聞いてほしい」という方のレッスンです。 定期的に利用することで、その方の状況・性格などからより適切なカウンセリングに移行することができます。 「今日はバタフライハグだけで良い」「今日はお話を聞いてほしい」と自由に選択できますので、どちらかのコースを選んでリクエストしてください。 話を長めに聞いてほしいという方のレッスンです。
自分のことは好きですか?あなたの短所は何ですか?あなたの長所は何ですか?短所と長所どちらが多いですか? 短所の方が多い方、これ以上自分を否定し続けるのはやめましょう。 短所だと思っていたことが、もしかしたら長所かもしれません。
25分のカウンセリングです。 なかなか人に話せない悩みや本音、グチなどなんでもOK。ここで話してスッキリしましょう!
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