各位學員,大家好!
我是在咖啡滔客開授健身、營養學及日語課程的Takahiro。我的專攻是運動科學,擁有學士及碩士學位。我曾以共同作者的身分參與撰寫碩士論文及國際知名的學術雜誌。我在大學及研究所主要研究營養及重訓,我從事重訓已達8年以上。我目前是名博士生,正在持續進行關於重訓的研究。
論文連結:https://www.researchgate.net/publication/334546323_Calculating_Set-Volume_for_the_Limb_Muscles_with_the_Performance_of_Multi-Joint_Exercises_Implications_for_Resistance_Training_Prescription
證照:National Strength and Conditioning Association (NSCA) certified personal trainer
關於課程
我開授的日語會話課是「自由會話」,你可以事先選定主題,也能交由我決定。
我的母語雖是日語,但我的英語也很流利,若上課途中希望我用英語解說的話,歡迎告訴我^ ^
另外,針對想到日本留學或想從日本到英語圏國家留學的學員,我提供「學術寫作課」。這堂課會教你如何寫出能提升大學成績的報告及論文(恕無法指導博士論文,請見諒)。不只是日語,我的英語學術寫作經驗也很豐富,想增強「日語」或「英語」學術寫作能力的各位,非常歡迎預約。
除此之外,針對想改變體型(瘦身、練肌肉)的學員,我也提供減重指導及重訓菜單設計,歡迎隨時聯繫我。
自我介紹
喜歡的食物:壽司、拉麵、蕎麥麵
壽司
這是在仙台市的一家壽司店吃到的壽司,仙台靠海,魚類都很新鮮。
拉麵
這是在京都的某家口碑很好的拉麵店,可以說是我人生中吃過最好吃的拉麵!
蕎麥麵
這是在福島縣的一個叫「大内宿」的地方吃的蔥蕎麥麵。在這裡,用蔥吃蕎麥麵是件很普通的事,這是我人生第一次沒用筷子吃蕎麥麵(笑)
興趣:
這是在帕奧體驗臥推時的照片,槓鈴重達100公斤。
這是去西班牙巴塞隆納巴薩的主場諾坎普球場觀賽時的照片。當時正好在舉辦歐洲冠軍聯賽,這場是巴薩對上曼城,最後巴薩贏了。
這是知名的伊涅斯塔選手。
我去過的國家:美國、西班牙、韓國
美國
造訪紐約時的照片。
這是去格里斐斯天文台時拍的照片。
這是去夏威夷體驗浮潛時拍到的烏龜。
這是去健美聖地ー肌肉海灘拍的照片。
西班牙
說到西班牙就想到西班牙海鮮燉飯,這裡的海鮮料理真的超讚。
我還去了巴薩的博物館,這裡展示了許多歴代選手的制服及球隊贏得的獎盃。
我還參觀了諾坎普球場。
還在蓋的聖家堂,什麼時候才會完工呢?
韓國
份量超大,無肉不歡。
感謝你看到最後,讓我們在課堂上相見吧!
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