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授課時段  

講師接受最快 2小時後開始的課程預約
週五 22:00   22:30
開放 3 個月內的課程時間
或其他時間,請於預約時確認。
※以上為 Asia/Tokyo 時間。

Taka.I 講師的自我介紹

各位學員,大家好!

 

我是在咖啡滔客開授健身、營養學及日語課程的Takahiro。我的專攻是運動科學,擁有學士及碩士學位。我曾以共同作者的身分參與撰寫碩士論文及國際知名的學術雜誌。我在大學及研究所主要研究營養及重訓,我從事重訓已達8年以上。我目前是名博士生,正在持續進行關於重訓的研究。

論文連結:https://www.researchgate.net/publication/334546323_Calculating_Set-Volume_for_the_Limb_Muscles_with_the_Performance_of_Multi-Joint_Exercises_Implications_for_Resistance_Training_Prescription

 

證照:National Strength and Conditioning Association (NSCA) certified personal trainer

 

關於課程
 

我開授的日語會話課是「自由會話」,你可以事先選定主題,也能交由我決定。

我的母語雖是日語,但我的英語也很流利,若上課途中希望我用英語解說的話,歡迎告訴我^ ^

 

另外,針對想到日本留學或想從日本到英語圏國家留學的學員,我提供「學術寫作課」。這堂課會教你如何寫出能提升大學成績的報告及論文(恕無法指導博士論文,請見諒)。不只是日語,我的英語學術寫作經驗也很豐富,想增強「日語」「英語」學術寫作能力的各位,非常歡迎預約。

除此之外,針對想改變體型(瘦身、練肌肉)的學員,我也提供減重指導及重訓菜單設計,歡迎隨時聯繫我。

自我介紹

喜歡的食物:壽司、拉麵、蕎麥麵

壽司


這是在仙台市的一家壽司店吃到的壽司,仙台靠海,魚類都很新鮮。

拉麵


這是在京都的某家口碑很好的拉麵店,可以說是我人生中吃過最好吃的拉麵!

 蕎麥麵

這是在福島縣的一個叫「大内宿」的地方吃的蔥蕎麥麵。在這裡,用蔥吃蕎麥麵是件很普通的事,這是我人生第一次沒用筷子吃蕎麥麵(笑)


 

興趣:

  1. 重訓
  2. 吸收英語及科學知識
  3. 看動畫(特別愛火影忍者)
  4. 踢足球
  5. 騎單車

 


這是在帕奧體驗臥推時的照片,槓鈴重達100公斤

這是去西班牙巴塞隆納巴薩的主場諾坎普球場觀賽時的照片。當時正好在舉辦歐洲冠軍聯賽,這場是巴薩對上曼城,最後巴薩贏了

 


這是知名的伊涅斯塔選手。



我去過的國家:美國、西班牙、韓國

美國


造訪紐約時的照片。

這是去格里斐斯天文台時拍的照片。

 


這是去夏威夷體驗浮潛時拍到的烏龜。

這是去健美聖地ー肌肉海灘拍的照片。



西班牙


說到西班牙就想到西班牙海鮮燉飯,這裡的海鮮料理真的超讚。

 

我還去了巴薩的博物館,這裡展示了許多歴代選手的制服及球隊贏得的獎盃。

 

 

我還參觀了諾坎普球場。

還在蓋的聖家堂,什麼時候才會完工呢?



韓國

 

份量超大,無肉不歡。

 


 

感謝你看到最後,讓我們在課堂上相見吧!

【 Cafetalk翻譯 / 2021年7月 】
(*請注意:講師本人不會說中文,便於理解本簡介由Cafetalk代為翻譯。)

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