今天我自己制作了三伏贴 今日は自分で三伏貼を作りました

Putao7

我的姐姐是中医,为我准备了三伏药粉,今天我自己制作了三伏贴,制作过程很好玩,也很幸福。


My sister is a traditional Chinese medicine practitioner and prepared the Sanfu medicinal powder for me. Today, I made Sanfu patches by myself. The process was very fun and fulfilling.

私の姉は中医で、私のために三伏薬粉を準備してくれました。今日は自分で三伏貼を作りました。作る過程はとても楽しく、幸せでした。

 

 


1.准备生姜,把生姜切丁;

Prepare the ginger and dice it.

生姜を準備し、みじん切りにします。


2.捣碎生姜;

Mash the ginger.

生姜をつぶします。


3.变成了这个样子;

It will look like this.

こんな感じになります。


4.挤出姜汁;

Squeeze out the ginger juice.

生姜汁を絞り出します。

 

5.准备三伏药粉(中医购买);

Prepare the Sanfu medicinal powder (purchase from a Chinese medicine store).

三伏薬粉を準備します(中医で購入)。

 

6.把粉放入姜汁搅拌;

Mix the powder into the ginger juice.

粉を生姜汁に混ぜます。

 

7.变成这个样子就可以了;

It should look like this.

こんな感じになればOKです。

 

8.药店可以购买这样的辅助贴;

You can buy these auxiliary patches at a pharmacy.

薬局でこのような補助パッチが購入できます。


9.取一点放入辅助贴;

Put a little bit of the mixture on the patch.

少量を補助パッチに塗ります。

 

10.我制作了很多;

I made a lot of them.

たくさん作りました。

 

11.这个穴位是女人的美容穴位;

This acupoint is a beauty point for women.

このツボは女性の美容ツボです。

 

12.当然,还有很多~

Of course, there are many more~

もちろん、他にもたくさんあります~

这个夏天希望大家都健康啊~

I hope everyone stays healthy this summer~

この夏、皆さんが健康でありますように~

專欄文章僅為講師個人觀點,不代表 Cafetalk 立場。

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