SPORT PSYCHOLOGY - SELF TALK

25
1,700 ポイント
The power of Self-talk in sport and life!

レッスンの詳細

Sports Psychology


Positive Self-talk


Self-talk is the conversation you have with yourself in your head. It includes your thoughts, beliefs, and ideas about yourself and the world around you. These internal dialogues can be encouraging and supportive or critical and discouraging.

  1. Learn about the power of self-talk.

  2. How positive self-talk can help in sport's performance and life.

  3. Look at some amazing examples.

  4. Write some of your own positive statements.


病気治療中、療養中、怪我などで通院されている、または体の動きに制限がある、ご不調がある、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上リクエストをお送りいただくようお願いいたします。

ご受講ご希望のエクササイズの取り組みにご不安がある場合も事前に医師へご相談いただくことをお勧めいたします。

カフェトークの キャンセルポリシー

リクエスト確定前

  • いつでも無料キャンセル可能。

リクエスト確定後

  • レッスン開始時刻の24時間以上前→ いつでもキャンセル可能。
  • レッスン開始時刻の24時間未満→ キャンセル料がかかる場合があります。
  • レッスンに現れなかった場合→ キャンセル料がかかる場合があります。
    (キャンセル料については、講師に直接ご確認ください)

この講師のレッスン

すべてのレッスン すべて
英語・英会話
その他(ヨガ・フィットネス・スポーツ)
出産・育児・子育て
コーチング
Iain Shippey
出身国
居住国
1
1

レッスン可能時間帯  

14:00 00:00
14:00 03:30
14:00 03:30
14:00 03:30
14:00 03:30
不定期に変更される場合もあります。
リクエスト時にご確認ください。
Asia/Tokyo 時間で表示。
SPORT PSYCHOLOGY - SELF TALK
25
1,700P

Iain Shippey

出身国
 
居住国
 
お気軽にご質問ください!