マタニティヨガ

30min
1,000 P
Есть пробный урок
10min
500P
★マタニティヨガ指導者資格保有★全米ヨガアライアンス認定講師 お悩みに合わせてレッスンをします!

Подробности урока

ヨガ指導歴6年、大手スタジオでレッスンを多数提供しております
私も現在、妊娠中です
妊娠中に取ってはいけないポーズや、妊婦ならではのお悩みにしっかり寄り添い
レッスンを提供します
一緒に「赤ちゃんと心と身体の繋がりを感じる時間」を過ごしましょう★

If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.

If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.

Порядок отмены урока Cafetalk

Перед подтверждением запроса

  • Вы можете отменить в любое время.

После подтверждения запроса

  • Больше, чем за 24 часа до начала урока→ Вы можете отменить в любое время.
  • За 24 часа до начала урока→ Возможна комиссия за отмену урока.
  • No-Show→ Возможна комиссия за отмену урока.
    (первым делом свяжитесь с преподавателем, поскольку размер комиссии зависит от него.)

Все уроки данного преподавателя

  • Lesson image
    Lesson image

    キッズヨガ

    全米ヨガアライアンス認定講師★日本マザーズピラティス協会認定講師★ 初めてでも安心キッズヨガ
    Yoga    
    30min   1,800P
    Есть пробный урок 500P
  • Lesson image
    Lesson image

    マタニティヨガ

    ★マタニティヨガ指導者資格保有★全米ヨガアライアンス認定講師 お悩みに合わせてレッスンをします!
    Yoga    
    45min   1,500P
    Есть пробный урок 10min   500P
  • Lesson image
    Lesson image

    骨盤調整ヨガ

    全米ヨガアライアンス公認インストラクター★ ほぐしからインナーマッスルの強化まで、様々なアサナをお伝えします★
    Yoga    
    40min   1,800P
    Есть пробный урок 10min   0P
  • Lesson image
    Lesson image

    肩こり改善&背中引き締めヨガ

    全米ヨガアライアンス公認インストラクター★ 普段から肩が凝りにくくなる身体を目指します★
    Yoga    
    40min   1,800P
    Есть пробный урок 10min   500P
  • Lesson image
    Lesson image

    下腹スッキリ&くびれヨガ

    全米ヨガアライアンス認定講師★ 引き締まったボディラインを作ります★
    Yoga    
    40min   1,800P
    Есть пробный урок 10min   500P

Got a question? Click to Chat