25分でしっかり脂肪燃焼
레슨 상세 내용
25分のボクシングエクササイズで一緒に汗を流しましょう。
一人ではなかなか運動できない、筋トレは嫌いという方にお勧めです。
ご自宅でもできる内容ですので、靴を履かなくても大丈夫です。
レッスン参加時は水分補給のためのお飲み物とタオルをご用意ください。
ボクシングエクササイズ指導歴は32年です。
一人ではなかなか運動できない、筋トレは嫌いという方にお勧めです。
ご自宅でもできる内容ですので、靴を履かなくても大丈夫です。
レッスン参加時は水分補給のためのお飲み物とタオルをご用意ください。
ボクシングエクササイズ指導歴は32年です。
질병 또는 부상으로 인행 치료 또는 요양 중에 있거나 신체적 제한이나 불편함이 있는 경우 또는 임산부인 경우 레슨 리퀘스트를 하기 전 의료 전문가와 상담하십시오.
원하는 운동에 대해 우려 사항이 있는 경우 레슨 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
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(자세한 사항은 강사에게 문의해 주시기 바랍니다.)