ダンスエクササイズ

30 分鐘
2,000
有優惠券
テーマパークエクササイズ!音楽に合わせて踊ってダイエット!

課程介紹

ディズニーなどテーマパークの曲に合わせながら楽しく踊って脂肪燃焼していきます!

皆さんはテーマパークダンスをご存じですか?
テーマパークダンスとは、テーマパークで踊られることを想定したもので、ジャズやバレエの要素を取り入れたジャンルです。
最近ではヒップホップなど様々なジャンルの要素が入っているテーマパークダンスですが、ダンス未経験だとハードルが高いですよね?

「踊れないけどディズニーが大好きだから、曲に合わせて脂肪燃焼したい!」
そんな生徒さんからのリクエストがあり、始めたのがダンスエクササイズ。

テーマパークエクササイズという新しいジャンルで楽しく運動しましょう。

踊ったことがなくても、運動初心者でも大丈夫◎
私の真似をしながら、エクササイズしていきましょう!

※レッスンでは動きやすい格好での参加をお願い致します。

Cafetalk 的取消政策

課程預約確定前

  • 隨時可以取消。

課程預約確定後

  • 課程時間前 24 小時以上→ 隨時可以取消。
  • 課程時間前 24 小時內 → 講師將可能收取消費。
  • 缺席→ 講師將可能收取消費。
    (請與講師確認詳情。)

講師提供的課程

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MAHO TAKEICHI
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可授課時段  

週六 09:00   20:30
可能有其他時段,請於預約時確認。
※ 以上為 Asia/Tokyo 時間。
ダンスエクササイズ
30 分鐘
2,000 點

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