生活応援!㊕レッスン 妊娠中の運動不足・不快感解消!
Подробности урока
15~20分ストレッチで体をほぐした後、発祥国インドの伝統的なハタヨガforマタニティに入ります呼吸法に数種のアサナ(ポーズ)をレベル、体調に合わせて行います。
講師は10年以上、産科医院でマタニティヨガを担当しているので安心!
生活応援!おトクな㊕レッスンです
※事前に医師の診断にて許可を取り、お申し込みください
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
Порядок отмены урока Cafetalk
Перед подтверждением запроса
- Вы можете отменить в любое время.
После подтверждения запроса
- Больше, чем за 24 часа до начала урока→ Вы можете отменить в любое время.
- За 24 часа до начала урока→ Возможна комиссия за отмену урока.
-
No-Show→ Возможна комиссия за отмену урока.
(первым делом свяжитесь с преподавателем, поскольку размер комиссии зависит от него.)