ヨガで1日を気持ち良くスタート!
Подробности урока
ヨガで1日を気持ち良くスタートしませんか?
朝、呼吸を整え体を動かすことで、とても充実した日にすることが出来るでしょう。
体をスッキリと目覚めさせ、1日を始めるのに相応しい活力が湧いてきます。
<用意するもの>
・動きやすい服装
・水分補給用の水
・タオル
・ヨガマット(無くても大丈夫ですが、足元が安定する床)
朝、呼吸を整え体を動かすことで、とても充実した日にすることが出来るでしょう。
体をスッキリと目覚めさせ、1日を始めるのに相応しい活力が湧いてきます。
<用意するもの>
・動きやすい服装
・水分補給用の水
・タオル
・ヨガマット(無くても大丈夫ですが、足元が安定する床)
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
Порядок отмены урока Cafetalk
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- Вы можете отменить в любое время.
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- Больше, чем за 24 часа до начала урока→ Вы можете отменить в любое время.
- За 24 часа до начала урока→ Возможна комиссия за отмену урока.
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(первым делом свяжитесь с преподавателем, поскольку размер комиссии зависит от него.)