Latest request: More than 1 month ago

バレエのためのストレッチ&マッサージクラス

25min
1,500 P
Есть пробный урок
15min
0P
ヨーロッパで活動する現役バレリーナがバレエの技術向上化に欠かせないバレエに必要なストレッチ、またクールダウンに必要なマッサージなどをお助け致します♡

Подробности урока

※レッスン内容

⭐︎ 柔軟性を高めたい、シェイプアップしたい、またその日1日使った筋肉をリラックスさせたい方にオススメのクラス♡

25分間かけてゆっくり筋肉を伸ばしながら、行います。
また、

・冷え性改善
・代謝アップ
・血流アップ

されたい方にもオススメです!!


ストレッチが痛くて苦手、好きじゃないと言う方のためにも音楽をかけながら世間話なども加えて楽しくレッスンしましょ♪

是非皆様をお待ちしております!!


Порядок отмены урока Cafetalk

Перед подтверждением запроса

  • Вы можете отменить в любое время.

После подтверждения запроса

  • Больше, чем за 24 часа до начала урока→ Вы можете отменить в любое время.
  • За 24 часа до начала урока→ Возможна комиссия за отмену урока.
  • No-Show→ Возможна комиссия за отмену урока.
    (первым делом свяжитесь с преподавателем, поскольку размер комиссии зависит от него.)

Все уроки данного преподавателя

All Lessons All Lessons
Ballet
Workout
Honobono
from
in
202
85

Доступное время  

Mon 15:00   16:00
Mon 22:30 Tue 05:00
Tue 15:00   16:00
Tue 22:30 Wed 05:00
Wed 15:00   16:00
Wed 22:30 Thu 05:00
Thu 15:00   16:00
Thu 22:30 Fri 05:00
Fri 15:00   16:00
Fri 22:30 Sat 05:00
Sat 15:00   16:00
Sat 22:30 Sun 05:00
Sun 15:00 Mon 05:00
Actual availability may differ. Please check when you make a request.
Shown in Asia/Tokyo time.
バレエのためのストレッチ&マッサージクラス
25min
1,500P
Есть пробный урок

Honobono

from
 
in
 
Got a question? Click to Chat