English
日本語
한국어
简体中文
繁體中文
Italiano
español
Deutsch
Русский
Подробности урока
I will create a lesson filled with stretches tailored to your needs in order to help you loosen up your body.
After stretching, we will do 3-5 different types of core exercises and finish class with a cool down with proper breathing.
Translation: 2/2015 - The Cafetalk Team
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
キャンセル・予約変更・No-Showについての注意点
＊体調不良や、やむを得ない理由の場合でも、当日キャンセル・当日の予約変更は、レッスン開始12時間前を過ぎるとレッスン料金の100%がキャンセル料として発生いたします。
＊レッスン開始12時間前でも、キャンセルを３回した場合はその後のレッスンリクエストを承る事ができません。
＊No-Showが２回続いた場合は、その後のレッスンリクエストを承る事ができません。
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
Политика отмены уроков преподавателем
Перед подтверждением запроса
- Вы можете отменить в любое время.
После подтверждения запроса
- Менее 12 часа(ов) до начала урока→ Комиссия составит 100% от стоимости.
- No-Show→ Комиссия составит 100% от стоимости.
Все уроки данного преподавателя
All Lessons
-
-
-
-
Lack of Exercise? Here’s Your Solution! Stretches and Core Training Workshop☆
1 hour intensive lesson for people looking to resolve their recent lack of exercise.60min 3,500P -
-
-
***fa2