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マスクを外す準備はできていますか？表情筋を鍛えてたるみ解消！
短い時間で継続してレッスンをしたい方
Подробности урока
★手鏡を用意してご参加ください。
表情筋を鍛えてストレッチする「顔のヨガ」です。
コロナでマスク生活を続けた結果、肌がたるんでしまいマスクが外せなくなった…
なんてことはありませんか？
エステや化粧品を使って効果を感じたが、やめたら戻ってしまった...なんてことは
ありませんか？
顔ヨガは毎日自分で行うので、一度やり方を身につけてしまえば一生続けられます。そして、続ければ続けるほど効果が出てきます。
表情筋は小さく、鍛えやすいので効果も見えやすいという特徴があります。
顔ヨガの仕方を正しく身につけて効果を感じてみてください。
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This is a Japanese lesson for children between the ages of 5 and 12.25min 1,300PЕсть пробный урок -
