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Tue 17:00 Wed 00:00
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Tutor’s Columns

Los tutores comparten sus columnas con los estudiantes de Cafetalk
 
Published 17 Apr, 2024 | View: 235
Asesoramiento
こんにちは、ヘルスコーチのMaiです。お花見を楽しんだ方もいるとはおもいますが、花粉症で苦しんでいる方も多いのではないでしょうか?花粉症になると、外に出ていくのもおっくうになったり、洗濯物が干せなか...
 
Published 9 Apr, 2024 | View: 196
Asesoramiento
こんにちは!ヘルスコーチのMaiです。どんどん暖かくなってきましたね。イギリスでもポカポカした気候になってきて、外でも活動が多くなってまいりました。このような気候になってくると増えてくるのが「キャン...
 
Published 25 Mar, 2024 | View: 381
Asesoramiento
こんにちは、メンタルコーチのMaiです。わたしは今イギリスに住んでいるのですが、春を知らせることはたくさんあります。日本にいたころは、春と言えば、「卒業式」「入学式」「花粉症」「桜」「花見」などが春...
 
Published 19 Mar, 2024 | View: 383
Asesoramiento
「幸せ」と思う気持ちは、さまざまなことにポジティブな影響を与えるといわれています。幸せと思うことが多いと、免疫力が向上し、寿命が数年延長する研究があるとのこと。たとえば、末期がんを患った方が毎日お笑...
 
Published 15 Mar, 2024 | View: 345
Asesoramiento
こんにちは、メンタルコーチのMaiです。出会いと別れの季節がやってきましたね。学校や仕事では大きな変化があり、ストレスがかかりやすい季節。また、気候の変化で身体に負担がかかりやすく、自律神経が乱れや...

mai_health Perfil del(de la) tutor/a

はじめまして!ホリスティックヘルスコーチのmaiと申します^^
数あるページの中から、ご覧いただきありがとうございます。

私は、生活や健康に不安のある方のヘルスコーチをしております。

「ホリスティックヘルスコーチ」は、さまざまな質問を投げかけ、そのお悩みの根本的な原因を探っていく存在です。

あらゆる視点からアプローチしていき、目標・プランを立てるところまでサポート。

カラダだけに限らず、精神面・人間関係・社会とのつながり・喜び・仕事など、さまざまな領域の満足度も合わせてみていきます。

ここで少し私のプロフィールをご紹介しますね。

私は日本で看護師として働き、結婚を機に渡英し、現在はイギリスに住んでいます。

イギリスにくる前に、母の末期がんの介護・自分が自己免疫疾患にかかったことなどを経験。


その際に、カラダをケアするだけでは、なかなか回復しないことを実感し、人生を健康、かつ幸せに過ごす方法を追求するために、NYにあるホリスティック栄養学校のIINへ入学しました。

現在は、IIN認定ホリスティックヘルスコーチとして活動しています。

なごやかな雰囲気でお話しするので、身構えずに声をかけていただけると
嬉しいです^^


【お手伝いできること】

◎お話を傾聴して、心をすっきりさせます
→「なかなか家族に話せない」「病気になってから自分の中で気持ちがもやもやしている」「病気が受け止められない」という方のお話をお聞きして、心の負荷を軽くします。

◎悩みを一緒に解決します
→コーチングではさまざまな質問を投げかけて、自分の本当の気持ちや、すべきことが会話の中で自然と見えてきます。

お悩みの根本的な原因を一緒に探って、持続可能な今後の目標やプランを一緒に立てていきますよ。

◎健康に悩んでいる方の相談にのります
→看護師・介護者・患者の視点から、さまざまな健康のお悩みを聞きます。
より健康に近づけるよう、全力でサポートさせていただきます^^

「こんな悩みでもいいのかな?」と悩んでいる方は、一度メッセージをいただけると嬉しいです。

ほとんどNGはありません!

なごやかな雰囲気でお話ししますので、身構えなくても大丈夫ですよ^^

どうぞよろしくお願いいたします!


【注意事項】※必ずお読みください!

①看護師ではありますが医師ではないので、病気の診断や診察はできません。
深刻な精神疾患をお持ちの方は、専門機関にご相談することをおすすめします。

②お話の前に簡単な質問をメッセージで送らせていただきます。
ご予約の1時間前までにご返信をお願いいたします。
お話の前に準備することがありますので、早めにお答えいただけるとありがたいです^^
なお、返信がない場合は、お断りさせていただくこともあるので、ご了承ください。

③ご応募の際は、以下のことを記載してください。

1.簡単なお悩みの内容
2.カメラの有無

よろしくおねがいいたします。


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