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ご存じのように、多くの人達が2年前と比べて家にいる時間が増えたと思います。
去年の初めは新しい生活スタイルに馴染もうとしていました。 その時年配の友達が太極拳を長いことやっているのを思い出して、私もユーチューブで太極拳を習い始めました。でも太極拳を練習するにはまっすぐな場所がある程度必要だということ、まっすぐ進みながらビデオを見れないということにも気付きました。
それで2020年の8月に、これも今までやったことがなかったのですが、太極拳からヨガに切り替えました。ヨガをするのは気持ちいいし、前より気分がポジティブになっている気がします。ヨガを始めてから半年後にヨガマットを買うことを決めました。マット購入でちょっと満足感を感じました。
時々やる気がなくなって休むけど、もう1年以上続けて練習しています。
健康でいることの他にやり続けることに楽しみが湧いてきている今日この頃です。
(Some of my English should not be translated literally.I would be glad if it could be helpful for people to understand the context of my Japanese.)
I was trying to adapt to my new lifestyle at the beginning of last year.
At that time, I remembered that an older friend of mine has been practising Tai Chi for a long time, and so I decided to start learning it too, from YouTube. But I realised that it required some straight space to move around in, and I couldn't be watching the video while moving forward.
So I switched from doing it to doing yoga, which I had never done before either, in August 2020. I've been enjoying doing yoga, and I've found myself feeling more positive than before.
I decided to buy a yoga mat half a year after I started learning it.
I'm pretty happy with my purchase.
I've been doing yoga for more than a year, though sometimes I take a break when I don't feel motivated.
I'm really enjoying being able to stick to something for this long, and being healthier for it.
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