Chaco
Jul 3, 2022
この太白ゴマ油！私が大好きな油！！
スーパーに普通に売られていますが、
いろいろと効能が素晴らしいのです！
ごま油の構成成分である「ゴマリグナン」の美容効果として、一番に挙げられるのが抗酸化作用です。太白ゴマ油は他の油と比べ酸化しにくいオイルです。
ゴマリグナンは腸内の細菌の働きによって、女性ホルモンの「エストロゲン」と似た働きをしてくれます。それにより女性ホルモンのバランスを整えてくれるそう！
肝臓機能も高める効果もあるので、体にマッサージして老廃物を促す作用もありますし、保湿効果も高いです。
クレオパトラも美容の為に使用していたのも有名な話です✨
使用前に油を100度まで熱してキュアリングしてさらに酸化しにくいようにして瓶詰めにしています！
毎朝スプーン一杯でうがいが習慣です！！舌の裏側の血管からの吸収がよいそうです。
ぜひご興味ありましたらお試しくださいね(*ゝω・)ﾉ♥
※胡麻アレルギーの方は使用しないようにしてください。
皆さまお元気ですか？久しぶりのコラム投稿です(*^^*)本日の日本東京は雨で肌寒いです。今日は朝にワークアウトのLessonを生徒さんと一緒に頑張ったのでランチ後ご褒美スイーツタイム(*^^*)フラ...
Chaco
とっても良い日❣Recommended いただきました❤(ӦｖӦ｡)
本日、Cafetalkから素敵なプレゼントをいただきました❤(ӦｖӦ｡)それは、、、Recommendedのブルーリボンです！こちらはユニークなLesson提供など様々な評価でいただけるそうです(*...
Chaco
最近では朝食にスムージーを作って飲まれる方は多いのではないかと思います。私もそのうちの一人です('ー ' *)定番の材料は、バナナ、ケール、りんご、キュウイ、アーモンド効果です♪甘さが欲しい時はハチ...
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