Kozue.yoga
Oct 15, 2024
こんにちは、ヨガ講師のKozueです!今月からCafetalkを始め、7月19日更新の注目講師ランキングに掲載頂きました!日頃レッスンを受けに来てくださる生徒様のおかげです。とってもとっても感謝して...
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皆さんこんにちは、ヨガ講師のKozueです★フィリピンに住むようになって、海へ旅行する機会が増えました!セブ島、ボラカイ島、エルニドなどフィリピンは沢山の美しいビーチリゾートがあります!私のおすすめ...
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ヨガ講師のKozueです!日本は暑い日が続いているようですね・・フィリピンも毎日暑く、ちょっと外出するとすぐ汗だくになってしまいます。暑い毎日ですが、みずみずしい果物を食べると少し回復しますよね。今...
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皆さんこんにちは、ヨガ講師のKozueです★自律神経って知っていますか?運動神経など、自分の意思で動く神経とは異なり、私たちの身体のバランスを取るために、24時間休みなく働いているのが、自律神経です...
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こんにちは!ヘルスコーチのMaiです。日本は秋らしくなってきていますか?イギリスは秋をすっ飛ばして、冬になったみたいです。雨、風の日が続き、すっかり年末へ一直線といった感じです。さて、今回はモーニン...
mai_health
どうせ学習するなら効果的な方法で習慣化したいですね☆今日は効果の実証された5つの学習習慣をお伝えします!1 アウトプットを前提に学習する ⇒理解が深まり、長期記憶として脳に残る 2 一人でやるより...
Satomi career coach
Music and Language: Boost Your Learning with Songs
Have you ever found yourself humming a catchy tune or singing along to your favorite song? It turns...
Japandrew
アートコンペティション入賞♪【10/1より駅ビルエレベーターアートラッピング展示】
Bonjour ! アートレッスン講師のSayakaです❃日本は9月とはいえ、まだ夏を思わせる暑い日々ですね。皆様お元気でお過ごしでしょうか??今回はアーティスト活動のお知らせです⭐︎ この度、応募...
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