Latest request: More than 1 month ago

筋トレ!(男性向け)/ Workout for mens

30min
3,000 P
Есть купон
元日本代表があなたのパーソナルトレーナーになります!

Подробности урока

元日本代表で、今はラスベガスNo,1ショーでパフォーマー として活躍中のNatsumi
があなたのパーソナルトレーナーになります!!
なりたい身体、気になる部分、ダイエットなど、生徒さんそれぞれのご要望にお応えします。
音楽を使ったエクササイズや、ハードなトレーニング、ストレッチや柔軟。
一人ひとりにあったプログラムを毎回作成し、一緒にトレーニングします!男性向けの少しハードなクラスですが、女性の方も大歓迎です!
お気軽にご相談ください。

This lesson is for mens. We will do a little bit hard exercises like cardio, abs, arms,  legs, and back.
This is for all levels, beginners are welcome!

If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.

If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.

Порядок отмены урока Cafetalk

Перед подтверждением запроса

  • Вы можете отменить в любое время.

После подтверждения запроса

  • Больше, чем за 24 часа до начала урока→ Вы можете отменить в любое время.
  • За 24 часа до начала урока→ Возможна комиссия за отмену урока.
  • No-Show→ Возможна комиссия за отмену урока.
    (первым делом свяжитесь с преподавателем, поскольку размер комиссии зависит от него.)

Все уроки данного преподавателя

All Lessons All Lessons
English
Japanese
Dance
Yoga
Workout
Diet & Nutrition
Massage
Sports
Others (Yoga / Fitness / Sports)
Self Improvement
Life Advice
NatsumiM
from
in
353
161

Доступное время  

Mon 06:00   12:00
Mon 20:00 Tue 12:00
Tue 20:00 Wed 08:30
Wed 21:00 Thu 03:00
Thu 21:00 Fri 03:00
Fri 21:30 Sat 03:00
Sat 21:00 Sun 03:00
Actual availability may differ. Please check when you make a request.
Shown in Asia/Tokyo time.
筋トレ!(男性向け)/ Workout for mens
30min
3,000P

NatsumiM

from
 
in
 

Got a question? Click to Chat