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LB Vinyasa Flow: Total Body Feel Good Yoga
운동 요가   중급자 대상 초보자 대상
 

Vinyasa Flow: Total Body Feel Good Yoga

60분
1,800 P
포인트 예상금액
Beginner to intermediate level. 60 minutes vinyasa flow. No props needed.
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레슨 상세 내용

In this yoga sequence, we will be focusing more on abs, hamstrings, hip openers, lower back, psoas muscles, shoulder arms, and upper back.


질병 또는 부상으로 인행 치료 또는 요양 중에 있거나 신체적 제한이나 불편함이 있는 경우 또는 임산부인 경우 레슨 리퀘스트를 하기 전 의료 전문가와 상담하십시오.

원하는 운동에 대해 우려 사항이 있는 경우 레슨 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

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