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LB Beginner: Yoga For Hip Opening
운동 요가   성인 대상 초보자 대상
최근 강의: 1개월 이상

Beginner: Yoga For Hip Opening

50분
1,600 P
포인트 예상금액
Yoga for beginners
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레슨 상세 내용

Hip Opener Yoga Sequences are like the foundational sequences to be practiced in order to open the muscles connected to the hips and the upper legs, thus providing strength to the lower back.

질병 또는 부상으로 인행 치료 또는 요양 중에 있거나 신체적 제한이나 불편함이 있는 경우 또는 임산부인 경우 레슨 리퀘스트를 하기 전 의료 전문가와 상담하십시오.

원하는 운동에 대해 우려 사항이 있는 경우 레슨 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

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