Harica Naomi インドボリウッドダンス45分(振付有)
 

インドボリウッドダンス45分(振付有)

45min
4,000 P
あなたもインド映画のヒロインに♪ 笑顔になれるボリウッドダンスを一緒に踊りましょう!

Подробности урока

★インドボリウッドダンス40分(振付有)★


カラフルなインド映画でよく目にするボリウッドダンス♪
ノリの良い元気な音楽で踊ると、自然と笑顔になっていきます。
なかなかレッスンの少ないボリウッドダンス、ぜひ一緒に踊ってみませんか?
汗をかいて、運動不足解消、ダイエット、ストレス発散にも効果的です!
インドマハラジャのプリンセスになった気分で、楽しく踊りましょう♪

<ボリウッドダンスイメージ動画>
https://www.youtube.com/watch?v=ujq2_6G7O4k




<ご準備いただくもの>
・動きやすい服装
・水分補給用ドリンク
・汗拭きタオル
・レッスンは、『Skype』または『Zoom』で行います。

<レッスン内容>
ウォームアップ&ストレッチ→振付
身体を温めてから、ノリノリのインド音楽に合わせて
踊っていきましょう♪






皆様のご参加、お待ちしてます!
お気軽にご参加ください♪

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