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RIKU ダイエットのための筋トレ指導します！
Yoga / Fitness / Sports Workout   For seniors Advanced level Intermediate level Good for beginners
 

ダイエットのための筋トレ指導します！

25Min.
1,600 P
Estimated of points
道具がなくても自重でできるトレーニングをご指導いたします。
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Kursinhalt

ご自宅でできるダイエットのための筋トレをご指導いたします。

お一人お一人のニーズに合わせてご指導いたします。

ダンベルなどの道具がなくても大丈夫です。

もちろんお家にあるダンベル等のトレーニング器具を使った筋トレ指導も承ります。


If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.

If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.

Cafetalk Rücktrittsregelung

Vor der Bestätigung einer Kursbuchung

  • Stornierung jederzeit möglich

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  • Mehr als 24 Stunden vor Kursbeginn→ Stornierung jederzeit möglich
  • Weniger als 24 Stunden vor Kursbeginn→ Stornogebühren können anfallen.
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    (Der Betrag kann je nach TutorIn variieren. Bitte nimm Kontakt mit Deiner Tutorin/ Deinem Tutor auf.)

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Mo 10:00 –   12:00
Mo 13:00 –   16:00
Di 13:00 –   16:00
Mi 10:00 –   12:00
Mi 13:00 –   15:00
Do 10:00 –   12:00
Do 13:00 –   16:00
Fr 10:00 –   12:00
Fr 13:00 –   15:00
Sa 13:00 –   16:00
So 10:00 –   12:00
So 13:00 –   16:00
Actual availability may differ. Please check when you make a request.
Shown in Asia/Tokyo time.
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