メニュー

トップ

言語

初めての方へ
レッスン
講師を探す
生徒口コミ
特集
お問合せ 050-3647-0019
 
YO.yoga 顔ヨガ★リストラティブヨガ
ヨガ・フィットネス・スポーツ ヨガ
 

顔ヨガ★リストラティブヨガ

20分
1,000 ポイント
通貨別ポイント金額
クーポン
自分を大切に、癒しの時間

現在この講師は休暇中ですので、2024-11-25 01:00以降に
リクエスト頂きますようお願い致します。
レッスンリクエスト
忙しい方、やり方が不明な方は 代行リクエストを依頼する

レッスンの詳細

リストラティブヨガで、完全にリラックスした時間を★

ココロとカラダをリラックスさせて
ストレス緩和にもよいレッスンです。
自律神経を整える効果があります。

レッスンでは、プロップス（ボルスター、ブロック）を使います。
ブランケットや毛布でも代用できますので
ご準備をお願いします。

このレッスンでは、お顔もリラックスさせるために
顔ヨガを取り入れています。

お顔にも筋肉がありますので、
普段のお手入れで、正しい方向へ老廃物を流して
すっきりしたフェイスライン、目元を目指しましょう。

首のシワが気になる方
フェイスラインのたるみが気になる方にもおすすめです。

病気治療中、療養中、怪我などで通院されている、または体の動きに制限がある、ご不調がある、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上リクエストをお送りいただくようお願いいたします。

ご受講ご希望のエクササイズの取り組みにご不安がある場合も事前に医師へご相談いただくことをお勧めいたします。

カフェトークの キャンセルポリシー

リクエスト確定前

  • いつでも無料キャンセル可能。

リクエスト確定後

  • レッスン開始時刻の24時間以上前→ いつでもキャンセル可能。
  • レッスン開始時刻の24時間未満→ キャンセル料がかかる場合があります。
  • レッスンに現れなかった場合→ キャンセル料がかかる場合があります。
    (キャンセル料については、講師に直接ご確認ください)

この講師のレッスン

すべてのレッスン すべて
ヨガ
メディテーション
ダイエット
YO.yoga

YO.yoga

出身国
居住国
4
3

レッスン可能時間帯  

月 09:00 –   09:30
月 10:00 –   10:30
月 11:00 –   11:30
月 13:00 –   13:30
月 14:00 –   14:30
月 15:00 –   15:30
月 16:00 –   16:30
火 09:00 –   09:30
火 10:00 –   10:30
火 11:00 –   11:30
火 13:00 –   13:30
火 14:00 –   14:30
火 15:00 –   15:30
火 16:00 –   16:30
火 18:30 –   19:00
火 19:30 –   20:00
火 20:30 –   21:00
火 21:30 –   22:00
水 09:00 –   09:30
水 10:00 –   10:30
水 11:00 –   11:30
水 13:00 –   13:30
水 14:00 –   14:30
水 15:00 –   15:30
水 16:00 –   16:30
水 18:30 –   19:00
水 19:30 –   20:00
水 20:30 –   21:00
水 21:30 –   22:00
木 09:00 –   09:30
木 10:00 –   10:30
木 11:00 –   11:30
木 13:00 –   13:30
木 14:00 –   14:30
木 15:00 –   15:30
木 16:00 –   16:30
木 18:30 –   19:00
木 19:30 –   20:00
木 20:30 –   21:00
木 21:30 –   22:00
金 09:00 –   09:30
金 10:00 –   10:30
金 11:00 –   11:30
金 13:00 –   13:30
金 14:00 –   14:30
金 15:00 –   15:30
金 16:00 –   16:30
土 08:00 –   08:30
土 09:00 –   09:30
土 10:00 –   10:30
土 11:00 –   11:30
土 15:00 –   15:30
土 16:00 –   16:30
土 18:30 –   19:00
土 19:30 –   20:00
土 20:30 –   21:00
土 21:30 –   22:00
日 08:00 –   08:30
日 09:00 –   09:30
日 10:00 –   10:30
日 11:00 –   11:30
日 15:00 –   15:30
日 16:00 –   16:30
日 18:30 –   19:00
日 19:30 –   20:00
日 20:30 –   21:00
日 21:30 –   22:00
不定期に変更される場合もあります。
リクエスト時にご確認ください。
※ Asia/Tokyo 時間で表示。
講師プロフィール
顔ヨガ★リストラティブヨガ
20分
1,000P
レッスンリクエスト

YO.yoga

出身国
 
居住国
 
4
3
講師プロフィール
お気軽にご質問ください！