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YO.yoga 顔ヨガ★リストラティブヨガ
瑜伽／健身／運動 瑜伽
 

顔ヨガ★リストラティブヨガ

20 分鐘
1,000 點
點數與貨幣換算
有優惠券
自分を大切に、癒しの時間

講師休假中。請於 2024-11-25 01:00 後再預約課程。
預約課程

課程介紹

リストラティブヨガで、完全にリラックスした時間を★

ココロとカラダをリラックスさせて
ストレス緩和にもよいレッスンです。
自律神経を整える効果があります。

レッスンでは、プロップス（ボルスター、ブロック）を使います。
ブランケットや毛布でも代用できますので
ご準備をお願いします。

このレッスンでは、お顔もリラックスさせるために
顔ヨガを取り入れています。

お顔にも筋肉がありますので、
普段のお手入れで、正しい方向へ老廃物を流して
すっきりしたフェイスライン、目元を目指しましょう。

首のシワが気になる方
フェイスラインのたるみが気になる方にもおすすめです。

若您正在接受醫學治療、療養疾病或身體有外傷、活動限制、懷孕中或有任何不適症狀，則請在預約課程前先諮詢專業醫療人員。

如果您對即將做的運動有任何疑慮，我們強烈建議您在課前諮詢您的醫師。

Cafetalk 的取消政策

課程預約確定前

  • 隨時可以取消。

課程預約確定後

  • 課程時間前 24 小時以上→ 隨時可以取消。
  • 課程時間前 24 小時內 → 講師將可能收取消費。
  • 缺席→ 講師將可能收取消費。
    (請與講師確認詳情。)

講師提供的課程

全部課程 全部課程
瑜伽
冥想
減重
YO.yoga

YO.yoga

來自
住在
4
3

可授課時段  

週一 09:00 –   09:30
週一 10:00 –   10:30
週一 11:00 –   11:30
週一 13:00 –   13:30
週一 14:00 –   14:30
週一 15:00 –   15:30
週一 16:00 –   16:30
週二 09:00 –   09:30
週二 10:00 –   10:30
週二 11:00 –   11:30
週二 13:00 –   13:30
週二 14:00 –   14:30
週二 15:00 –   15:30
週二 16:00 –   16:30
週二 18:30 –   19:00
週二 19:30 –   20:00
週二 20:30 –   21:00
週二 21:30 –   22:00
週三 09:00 –   09:30
週三 10:00 –   10:30
週三 11:00 –   11:30
週三 13:00 –   13:30
週三 14:00 –   14:30
週三 15:00 –   15:30
週三 16:00 –   16:30
週三 18:30 –   19:00
週三 19:30 –   20:00
週三 20:30 –   21:00
週三 21:30 –   22:00
週四 09:00 –   09:30
週四 10:00 –   10:30
週四 11:00 –   11:30
週四 13:00 –   13:30
週四 14:00 –   14:30
週四 15:00 –   15:30
週四 16:00 –   16:30
週四 18:30 –   19:00
週四 19:30 –   20:00
週四 20:30 –   21:00
週四 21:30 –   22:00
週五 09:00 –   09:30
週五 10:00 –   10:30
週五 11:00 –   11:30
週五 13:00 –   13:30
週五 14:00 –   14:30
週五 15:00 –   15:30
週五 16:00 –   16:30
週六 08:00 –   08:30
週六 09:00 –   09:30
週六 10:00 –   10:30
週六 11:00 –   11:30
週六 15:00 –   15:30
週六 16:00 –   16:30
週六 18:30 –   19:00
週六 19:30 –   20:00
週六 20:30 –   21:00
週六 21:30 –   22:00
週日 08:00 –   08:30
週日 09:00 –   09:30
週日 10:00 –   10:30
週日 11:00 –   11:30
週日 15:00 –   15:30
週日 16:00 –   16:30
週日 18:30 –   19:00
週日 19:30 –   20:00
週日 20:30 –   21:00
週日 21:30 –   22:00
可能有其他時段，請於預約時確認。
※ 以上為 Asia/Tokyo 時間。
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