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Ayako Tokita 動画添削/Skypeなし【３～６歳】はじめての運動能力向上トレーニング・3種目
ヨガ・フィットネス・スポーツ その他（ヨガ・フィットネス・スポーツ）
直近受講日時: 1ヶ月以上前

動画添削/Skypeなし【３～６歳】はじめての運動能力向上トレーニング・3種目

0分
600 ポイント
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隙間時間に誰でもできる、動画添削レッスン♪ スポーツ万能な子どもに育てるための ママがおうちで簡単にできる ドイツ式コオーディネーショントレーニング
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レッスンの詳細

※このレッスンでは、スカイプ（LIVE）は使用しません！

運動能力向上の
『コオーディネーショントレーニング！』

本場ドイツで学んだ知識 × パーソナルトレーナー歴13年
経験をもとに、お子様に最適な運動をご提案いたします♪

楽しく運動能力を向上しましょう(^^♪


■対象年齢
3歳～6歳(その他の年齢は要相談)
※２回目以降の方もご利用いただけます。


■内容
スカイプで時間を合わせてのレッスンは行いません。
動画添削のレッスンになります。

リクエスト確定後に、こちらから３種類の運動（動画・画像・テキストなど）を送ります。
受信後72時間以内に動画を送り返してください。
感想や質問（１つのみ。複数ある場合は回答を控えさせていただきます）を添えていただいてもOKです♪
それに対してのコメントまたは回答を送り、セッション終了となります。

注：リクエスト時には以下の２つのご記入をお願いします！
・お子様の年齢（〇歳〇か月）
・運動面での悩み（走り方が変、バランスが悪い、反応が鈍いなど）
詳細を記入していただくことで、よりお子様の状態に合ったトレーニングを作成することができます。
記載がない場合は、基本的な運動能力向上のトレーニングを送ります。


■初回特典♪
はじめましての方に、運動神経が良い子と悪い子の違いや、なぜ幼少期からトレーニングが必要なのかの説明文をお送りします！


■メリット
隙間時間にいつでもできる！
誰でも簡単にレクチャーできる！
親子のコミュニケーションが増える！
親子で楽しめる！！！


■子どもにトレーニングが必要な理由。
詳しくは、初回特典の説明文をご覧ください。

運動能力の良し悪しを左右する神経系の発達は、
5歳で90%、12歳で100%に近づき、その後20歳前後を境に徐々に低下すると言われています。
この時期に、満遍なく７つのコオーディネーション能力を鍛えることが重要になります。


日本ではまだ馴染みのないコオーディネーショントレーニングですが、発祥の地ドイツでは、0歳から高齢者まで、また予防医療としても取り入れられています。

病気治療中、療養中、怪我などで通院されている、または体の動きに制限がある、ご不調がある、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上リクエストをお送りいただくようお願いいたします。

ご受講ご希望のエクササイズの取り組みにご不安がある場合も事前に医師へご相談いただくことをお勧めいたします。

この講師の キャンセルポリシー

リクエスト確定前

  • いつでも無料キャンセル可能。

リクエスト確定後

  • レッスン開始時刻の 24時間以内→ ご利用ポイントの 100% を頂いております。
  • レッスン開始時刻の 24-48時間以内→ ご利用ポイントの 50% を頂いております。
  • レッスンに現れなかった場合→ ご利用ポイントの 100% を頂いております。

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