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Ayako Tokita 動画添削/Skypeなし【３～６歳】はじめての運動能力向上トレーニング・3種目
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動画添削/Skypeなし【３～６歳】はじめての運動能力向上トレーニング・3種目

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隙間時間に誰でもできる、動画添削レッスン♪ スポーツ万能な子どもに育てるための ママがおうちで簡単にできる ドイツ式コオーディネーショントレーニング
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Detalles de la lección

運動能力の良し悪しを左右する神経系の発達は、
5歳で90%、12歳で100%に近づき、その後20歳前後を境に、徐々に低下すると言われています。


日本ではまだ馴染みのないコオーディネーショントレーニングですが、発祥の地ドイツでは、0歳から高齢者まで、また予防医療としても取り入れられています。

■内容
運動神経向上のコオーディネーショントレーニングについての説明文と3つの運動

運動神経が良い子と悪い子の違いや、なぜ幼少期からトレーニングが必要なのかの説明と、3つの運動をお送りします。

運動は、動画とポイント解説をテキストで送りますので、どなたでも簡単にお子さまにレクチャーできます。

■対象
3～6歳(その他の年齢は要相談)




If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.

If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.

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