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とにかくカラダを動かしたい！
忙しい方、やり方が不明な方は
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レッスンの詳細
レッスン内容のご紹介
レッスン名：パワーヨガ
レッスン名：パワーヨガ
しっかり身体を動かしたい方におススメです。
呼吸と動きを調和させ、静と動、ココロの静けさと、カラダの爽快さを味わって下さい。
ヨガに慣れている方や、しっかり身体を動かしたい方など。
初心者の方でも、軽減法を使ってリードしてゆくので大丈夫です。
病気治療中、療養中、怪我などで通院されている、または体の動きに制限がある、ご不調がある、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上リクエストをお送りいただくようお願いいたします。
ご受講ご希望のエクササイズの取り組みにご不安がある場合も事前に医師へご相談いただくことをお勧めいたします。
カフェトークの キャンセルポリシー
リクエスト確定前
- いつでも無料キャンセル可能。
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- レッスン開始時刻の24時間以上前→ いつでもキャンセル可能。
- レッスン開始時刻の24時間未満→ キャンセル料がかかる場合があります。
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(キャンセル料については、講師に直接ご確認ください)
